Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 87,86g | Eiw: 119,76g | Kohlh: 88,19g.
Frühstück: La Serenísima Yogur Descremado. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tutti Jugo de Manzana, Swift Hamburguesas (56g). Abendessen: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, 214 Salamin Picado Fino, Vino Tinto de Mesa, Vacío. Snacks/Sonstiges: La Virginia Café en Saquitos (5g), Hileret Stevia Liquida, Arcor Turrón de Maní, La Serenísima Yogur Descremado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mauri Vainillas. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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sosajose14's Gewichtsverlauf
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