Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2014
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 144,78g.
Frühstück: Great Value Frozen Strawberries, Yoplait Source Greek Yogurt - Strawberry), Liberte Nature Greek Yogurt 2%. Abendessen: PC Blue Cheese Beef Patty, Pineland Farms Naturally Potatoes Homestyle Mashed Potatoes, Pineland Farms Naturally Potatoes Homestyle Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: HomeMade with Love Galette blanche with Strawberries (stawberry scone), Kiwi, Yoplait source Greek style, Pistaches. mehr...
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1578 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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