Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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102,6 kg
Bisher verloren: 30,4 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 38,50g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. Mittagessen: Kroger Lemon Herb Chicken Breast, Seeds of Change Persia Seven Whole Grain Pilaf Blend. Snacks/Sonstiges: Sahale Snacks Honey Almonds Glazed Mix. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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