Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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88 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: Абрико Топпинг Шоколад, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Арахис, Хохланд Творожный Сыр, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Рахат Лукум, Чай. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Иришечка☆'s Gewichtsverlauf
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