Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
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98,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2365 kcal
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Fett: 85,38g | Eiw: 111,40g | Kohlh: 248,05g.
Frühstück: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Sunsweet Prugne Secche, Torrone, Mulino Bianco Crostatina al Cioccolato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Pompelmo, Arance, Gorgonzola, Nervetti, Pane Bianco, Lasagne senza Carne con Verdure. Abendessen: Mandarino, Prugne, Olive (Piccole-Extra Large), Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Fiorentini Gallette di Mais, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Spinaci. Snacks/Sonstiges: Molinari Sambuca, Mulino Bianco Biscottone. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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