Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 73,48g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 69,14g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Queijo Minas, Marilan Magic Toast Integral. Mittagessen: Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Folhas, Legumes Salteados, Montana Bife Ancho. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada, Pepino Japonês. Snacks/Sonstiges: Pastel de Pizza. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Fabi Akitomi's Gewichtsverlauf
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