Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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81,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 114,40g.
Frühstück: 馬鈴薯, 甜不辣, 煎雞蛋, 金針菇. Abendessen: 蛋花湯, 花枝丸, 宏亞食品 77乳加, 蛋炒飯. Snacks/Sonstiges: 卡迪那 洋芋片, 莊家 鹹蛋黃方塊酥. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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目標瘦到65公斤的肥肥's Gewichtsverlauf
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