Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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43,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 14,22g | Eiw: 21,03g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Биокор Отруби Пшеничные, Samyang Лапша Хот Чикен Рамен, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Abendessen: Самокат Кефир Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kokenok 's Gewichtsverlauf
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