Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2014
|
90,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 97,68g | Eiw: 108,98g | Kohlh: 211,65g.
Frühstück: HUXOL Заменитель Сахара, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Окраина Холодец Куриный, Хлеб Черный, Перекресток Биточки Куриные. Abendessen: Valio Сыр Oltermanni 17%, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: President Брынза, Огурец (с Кожурой), Фруктово-Ореховая Смесь, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|