Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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112,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 29,18g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 222,96g.
Frühstück: Mimosa Manteiga com Sal, Continente Pão de Forma Integral, Chá Verde. Mittagessen: Broa de Milho, Maçã Assada, Batata (sem Casca, sem Sal, Cozido), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Continente Dourada Grelhada. Abendessen: Uvas, Banana, Nobre Paio York, Hacendado Queijo Fresco Light, Continente Pão de Forma Integral, Continente Pão de Forma Integral. mehr...
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Avegon77's Gewichtsverlauf
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