Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Котлета Куриная, Перловка Отварная. Mittagessen: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареное Яйцо, Котлета Куриная, из Вологды Ряженка. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Анка13R's Gewichtsverlauf
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