Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
702 kcal
|
Fett: 32,69g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 65,35g.
Frühstück: Zeytinyağı, Pişmiş Olgun Soğan, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eeb0820's Gewichtsverlauf
|