Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2022
|
56,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 88,80g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 164,70g.
Frühstück: 全家 熱美式(小). Mittagessen: 7-11 南瓜蕈菇濃湯, 肯德基 (KFC) 蛋塔, Costco 蒜香奶油乳酪麵包. Abendessen: 7-11 御料小館-韓風拌拌炸雞, 7-11 紐奧良風味雞翅, 統一 阿Q桶麵 雞汁排骨. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
愛吃又怕胖的mini豬's Gewichtsverlauf
|