Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 41,50g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. Mittagessen: Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal. Abendessen: Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. Snacks/Sonstiges: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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FluffyPuffMamma's Gewichtsverlauf
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