Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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105,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 112,39g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: ВкусВилл Семена Чиа, Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мистраль Отруби Овсяные, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Молочная Станция Молоко 2,5%, Ашан Киви. Mittagessen: Тортьяна Пирожное Медовая Страсть. Abendessen: Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Перекресток Банан, Сырники с манкой, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Чай. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Galka68's Gewichtsverlauf
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