Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 97,21g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 157,93g.
Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şakşuka, Çoban Salatası, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Abendessen: Fındık Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Cevizli Baklava. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Eileithhia's Gewichtsverlauf
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