Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 33,63g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 95,08g.
Frühstück: 日清オイリオ 日清MCTドレッシングソース 和風オニオン, サラダ, 業務スーパー スモークチキンスライス. Mittagessen: すき家 とりそぼろ丼 並盛. Snacks/Sonstiges: トップバリュ プロテインバー シリアルチョコ. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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...yuri...'s Gewichtsverlauf
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