Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 113,46g | Kohlh: 143,83g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Апельсин, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Mittagessen: Knorr Чашка Супа Харчо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Abendessen: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Апельсин, Красавчик Сок Овощной Микс, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Sonstiges: Boombar Fitness Cookie Chocolate Mint. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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