Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2022
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64 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 216,08g.
Frühstück: Water. Mittagessen: AH Frambozen, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Abendessen: AH Olijfolie Traditioneel, Gekookte Rijpe Plantain (Bakbanaan), Morjon Bakkeljauwfilet, Cassave. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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