Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2014
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82,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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219 kcal
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Fett: 13,15g | Eiw: 20,70g | Kohlh: 2,99g.
Frühstück: Chicken Breast Meat and Skin, Milk (Whole Milk), Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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