Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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82 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 38,43g | Kohlh: 65,11g.
Frühstück: Coles Crumpets, Egg (Whole), Woolworths Home Brand Olive Oil Spray . Mittagessen: Woolworths Stuffed Green Olives, Dijon Mustard, Honey, Coles Balsamic Vinegar, Lemnos Feta Cheese Traditional, Avocados, Cucumber, Tomatoes, Lettuce, Capsicum. Abendessen: Beef stew with leftovers 051122. Snacks/Sonstiges: Coles Full Cream Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tom and Luke Fruit and Nut Snackaballs Chocolate Dark Mint, Ginger. mehr...
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konstantes Gewicht
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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