Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 35,11g | Eiw: 128,19g | Kohlh: 234,66g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Дружба, Вараксино Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Помидоры, Бобровский Сыр Лёгкий. Mittagessen: Зефир, Шебекинские Макароны Спирали, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Зефир, Магнит Манго, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|