Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 94,95g.
Frühstück: Carte Noire Café Dosette. Mittagessen: Yoplait Skyr Nature, Uncle Ben's Riz Complet, Le Gaulois Filets de Poulet. Abendessen: Carrefour Yaourt Brassé 0%, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Lentilles Blondes. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Joss628's Gewichtsverlauf
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