Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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101,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2483 kcal
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Fett: 116,64g | Eiw: 130,80g | Kohlh: 207,53g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Tomaten, Gazi Schafskäse, Simit, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Milbona Cool Snack, Red Bull Energy Drink, Birnen, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Barbecuesoße, SPAR Chicken Sticks. mehr...
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konstantes Gewicht
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