Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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56 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 53,65g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 78,03g.
Mittagessen: 鹌鹑蛋, 烤地瓜. Abendessen: 無糖豆漿, 煎雞蛋, Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, 炒高麗菜, 頂好 極小粒三付橘納豆, 鮭魚. mehr...
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konstantes Gewicht
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