Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 155,10g | Kohlh: 159,30g.
Frühstück: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. Mittagessen: Huevo, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais. Abendessen: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Samuel89CE's Gewichtsverlauf
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