Mimiliote's Notizen, 05 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2022
82 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2022:
2039 kcal Fett: 82,04g | Eiw: 93,55g | Kohlh: 222,90g.   Frühstück: Banane, Damiano Amandino, Épi d'or Muffin Blanc , Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales . Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pomme, Marie Pâte Feuilletée Pur Beurre, Pain Complet, E.Leclerc Mimolette Vieille, Monoprix Beurre Doux, Pineau des Charentes, Biscuit au Fromage, Super U Chorizo, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Abendessen: Beurre de Cacahuètes, Le Gaulois Filets de Poulet, Carottes, Avocats, Liebig Velouté 5 Légumes 100% Légumes Français , Bio Village Muesli Croustillant Chocolat Noisettes. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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