Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 16,97g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Beorganik Chia Seed, Starbucks Iced Caffe Latte (Tall). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nayyiroh's Gewichtsverlauf
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