Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3375 kcal
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Fett: 201,43g | Eiw: 201,23g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 元榆牧場 煙燻甘蔗雞, 金針菇, 高麗菜, 鮮煮藝 羊肉爐, 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）. Abendessen: 金瑞成 竹葉貢糖, 發糕. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片, 巧益 素蹄筋, 金車 奧利多纖維氣泡飲. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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