Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
|
61,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3375 kcal
|
Fett: 201,43g | Eiw: 201,23g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 元榆牧場 煙燻甘蔗雞, 金針菇, 高麗菜, 鮮煮藝 羊肉爐, 羊排(瘦肉和肥肉一起吃). Abendessen: 金瑞成 竹葉貢糖, 發糕. Snacks/Sonstiges: 樂事 (Lay's) 九州岩燒海苔味洋芋片, 巧益 素蹄筋, 金車 奧利多纖維氣泡飲. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cathy Sun's Gewichtsverlauf
|