Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2991 kcal
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Fett: 49,07g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 381,92g.
Frühstück: Händlmaier's Mittelscharfer Senf, K-Classic Delikatess Lyoner, Gutes aus der Bäckerei Weizenmild, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee. Mittagessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Abendessen: Bier. Snacks/Sonstiges: Weiss Pfeffernüsse , Douceur Rumkugeln, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee, Müller Wackelpudding Himbeer. mehr...
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2710 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mugel68's Gewichtsverlauf
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