Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2677 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 109,30g | Kohlh: 384,76g.
Frühstück: Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs, Akbel Süt. Mittagessen: Dardanel Ton Klasik, Beyaz Pirinç. Snacks/Sonstiges: Çerezya Çiğ Fındık, Eti Browni İntense, Doritos Taco, Haribo Marshmallows. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sonmezererkin's Gewichtsverlauf
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