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fue una semana difícil pero igual logré mantener la ingesta bajo control. Doble triunfo 💪💪
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137,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 72,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 113,58g | Eiw: 113,26g | Kohlh: 190,78g.
Mittagessen: Jugo de Fresa, Huevo Duro, Arcor Mermelada Light Durazno, Bimbo Pionono, Asado de Tira Asado de Tira, Mc Donald's Ensalada, Ver Boniato al Horno, Chorizo. Nachmittagstee: VO2 Whey Bar VO2 Whey Bar Barrita de Proteína, Aida Avena, Star Nutrition Premium Whey Protein. Abendessen: La Abundancia Coco Rallado, Rio de la Plata Arándano Deshidratados, Cefa Almendras Peladas, Alicante Salsa Blanca, Repollo Cocido, Milanesa de Berenjena. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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 Kommentare
👏 1 kl es un montón.. re bien x vos.!..
declaramos que este semana q empezó hoy Domingo será mejor 😃
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06 Nov 22 vom Mitglied: Mar♀
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06 Nov 22 vom Mitglied: leticiasolnavarrete
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gracias chicas! Tu declaración dio resultado María 👌🌷🌷
08 Nov 22 vom Mitglied: katliz-
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katliz-'s Gewichtsverlauf
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