Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2014
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2545 kcal
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Fett: 85,93g | Eiw: 131,93g | Kohlh: 324,19g.
Frühstück: Fico Essiccato, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Esselunga Ananas a Fette, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Quaker Fiocchi d'avena. Mittagessen: Gallo Riso Basmati, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Pane Integrale, Mela, Proteine del Pisello, Mela, Proteine del Pisello. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Congrats on your weight gain.
01 Nov 14 vom Mitglied: snezica
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01 Nov 14 vom Mitglied: wasabi27
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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