Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 12,16g | Eiw: 12,88g | Kohlh: 87,29g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Çikolata, Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili, Tadım Gün Kurusu Kayısı . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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