Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2206 kcal
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Fett: 87,59g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 131,52g.
Frühstück: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. Mittagessen: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Elementaree Том Ям с Креветками. Abendessen: Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Раф Кофе, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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