Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 24,39g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 110,66g.
Frühstück: Фермерское Подворье Молоко 6%, МКС Масло Сливочное Традиционное, Помидоры, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Помидоры, Филе Индейки, Гречка. Abendessen: Томатный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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