Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: Lidl Hummus Classic, Tomaten, Harry Anno 1688 Traditionell, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Landrauch Schinken. Mittagessen: Spezi Spezi Zero, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Ei. Abendessen: Leckermäulchen Milchquark Erdbeer, Harry Vital + Vitamin, Gut & Günstig Landrauch Schinken, Tomaten, Lidl Hummus Classic. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel Dark & Mild. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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