Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 56,58g | Eiw: 126,39g | Kohlh: 118,55g.
Frühstück: Auchan Soja em Nacos, Danone Cottage Cheese Light, Виноград, Овсяная Каша на Молоке, Valley Spire Mature Cheddar. Mittagessen: Помидоры Черри, Капуста, Орех Пекан, Barilla Spaghetti , Bom Petisco Sardinhas em Tomate. Snacks/Sonstiges: Vigor Leite, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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