Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 20,82g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Ромовая Баба, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Сливочное Масло, Каравай-СВ Хлеб Тыквенный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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denisoliq's Gewichtsverlauf
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