Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
642 kcal
|
Fett: 24,39g | Eiw: 32,13g | Kohlh: 72,77g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сыр Творожный Творожный Сыр, Хлеб Тостовый. Mittagessen: Кета Кета Запеченная, Кинза, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
An_alexandrova's Gewichtsverlauf
|