Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2022
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2149 kcal
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Fett: 63,85g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 261,35g.
Frühstück: Doritos Nachos (Bolsa), Heineken Cerveza , Clamato Clamato Cubano, Philadelphia Rolls, Tomatoes, Lettuce, Bimbo Pan Integral (30g), Boiled Egg, Lala Leche, Avena 1 Avena en Ojuelas . Mittagessen: Spaghetti, Bachoco Pechuga de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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