Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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319 kcal
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Fett: 7,68g | Eiw: 10,61g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Crownfield Muesli Crunchy Heidelbeere, Aldi Bio Chia Samen, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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