Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 133,13g.
Mittagessen: Etsiz Domates Soslu Makarna, Tavuk Çorbası, Hünkar Beğendi. Abendessen: Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski), Dimes Ananas Suyu, Cappy %100 Portakal Suyu. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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minik05's Gewichtsverlauf
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