Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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61 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 36,21g | Kohlh: 89,77g.
Mittagessen: Sulu Köfte, Bulgur Pilavı, Mantar Çorbası. Abendessen: Tavuk Çorbası, Çoban Salatası. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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