Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
|
97,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 44,81g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 149,29g.
Frühstück: Белый Хлеб, Мандарины, Orion Чокопай, Большевик Медвежонок Барни, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Mittagessen: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Гречка, Салат из Свеклы с Майонезом, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legaeva97's Gewichtsverlauf
|