Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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44,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 63,73g | Eiw: 92,47g | Kohlh: 153,70g.
Frühstück: Vitória Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Peito de Frango, Carreteiro Arroz Integral. Abendessen: Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Dori Amendoim tipo Japonês. Snacks/Sonstiges: Elegê Doce de Leite, Vitória Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma Integral, Italac Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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