Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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115,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 146,72g | Eiw: 130,94g | Kohlh: 8,73g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Getränk+Balance, Gänsebraten. Abendessen: Milbona Tilsiter, Fischer Cornichons, Yayla Sucuk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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