Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 121,49g.
Frühstück: Açúcar Mascavo, Biscoito amendoim e aveia, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Mittagessen: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Azeite de Oliva, Linguado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Batavo Pense Zero Morango (200g), 88 Atum Ralado Ao Molho de Tomate, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Seven Boys Pão de Forma (50g). Snacks/Sonstiges: Açúcar Mascavo, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Biscoito amendoim e aveia, Pão de Forma. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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camilapage's Gewichtsverlauf
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