Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 66,55g | Eiw: 68,27g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Печенье, Верес Гірчиця Українська, Простоквашино Сметана 15%, Оливье без Майонеза. Mittagessen: Глобино Ковбаса Варена Глобинська, Суп из Свинины, Каша Пшенная. Abendessen: Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Кальмар Сушеный, Львівське Пиво Світле. Snacks/Sonstiges: Икра Красная, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Shemyakina1's Gewichtsverlauf
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