Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2022
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79,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 81,60g.
Frühstück: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Усадьба Творог 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Шоколад, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Boombar Topping Карамель, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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